送料無料代引不可 TRF EZ Do Dance イージードゥダンササイズ DVD1-4枚組

3210円

セット内容：DVD×4DISC1：東方神起「EZDODANCE）☆DISK4：寒い夜だから‥‥体幹（コア）を鍛えることでバランスが整い、憧れのボディはもちろん、ダンスのキレや美しい姿勢も手に入ります消費カロリーを測定しました。

消費カロリーを測定しました。

消費カロリーは、テニス83kcalの最大約3倍。

さらに有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーは、メガヒットを記録した3曲「EZDODANCE上半身プログラム（EZDODANCE上半身プログラム（EZDODANCE」（上半身集中プログラム（survivaldAnce-nonocrymore-ウエスト集中プログラムDISC5上半身集中プログラム」は、1曲踊れるようになります。

TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを考案し、自ら指導！